从事白癜风的临床研究 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/170706/5522607.html与大家的普遍认知不同，实际上对大部分肾友而言，心血管系统疾病带来的威胁比尿*症要大得多。因此希望更多肾友看到这篇文章后，明确知道——肾友要重点养护自己的心血管系统！
慢性肾病患者多因心血管系统疾病死亡，而不是进展为肾衰竭！
以目前的医学水平慢性肾病是可防可治的，通过规范合理的治疗，大部分的慢性肾病肾友都不会进入尿*症阶段（终末期肾病）。而延缓慢性肾病进展到尿*症阶段的关键在于提高慢性肾病的知晓率、早期诊断率和治疗率。
1、肾友为何容易发生心血管疾病？
肾病患者容易发生心血管疾病的两大重要危险因素是：
两大重要危险因素：
（1）肾功能下降：肾小球滤过率＜60ml/（min·1.73m2）。
（2）持续蛋白尿。
此外还包括：
（3）低密度脂蛋白＞2.6mmol/L。
（4）血压控制不佳。
（5）糖尿病。
（6）贫血、营养不良。
肾友的生活习惯也与该疾病息息相关：
（7）吸烟。
（8）长期生活压力大，焦虑抑郁。
（9）长期缺乏活动锻炼。
希望以上列举的这些条目，肾友们涉及的越少越好。
2、肾友该如何保护好心血管系统？
（1）生活方面
不要小看日常的养护，生活保养在心血管系统疾病的防治方面是重中之重。
总结成四句话：笑起来、动起来、均衡饮食吃起来、不良习惯请丢开。
不知道怎么运动？就从走路、散步、打太极、练瑜伽这些简单且活动量又比较低的运动开始。
不知道怎么吃？就遵从医嘱或各种各样健康的食物种类适量吃一些，但又不贪嘴吃太多。
哪些坏习惯要丢开？抽烟、酗酒、熬夜、久坐不动的坏习惯都丢开。
对自己多一点乐观精神，少一点苛责，卸下攀比的压力。像肾病这样的慢性病，只要懂得养护，生活照样可以多姿多彩。
（2）指标控制方面
重视蛋白尿的治疗；防治贫血、血脂紊乱；平稳血糖和血压。
（3）心血管系统疾病方面的药物治疗
对于已有心血管系统疾病者，医生可能会使用药物控制，主要包括他汀类药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等；以及阿司匹林、氯吡格雷等。
专家门诊时间：周四上午8:00-11:30
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