最科学饮食减肥方法 当属*瓜减肥法
所谓的最科学饮食减肥方法，也就是减肥效果最好的减肥方法，因为不论什么方法，我们的目的就是减掉更多的肉肉，一起看看*瓜减肥法的神奇功效吧。
科学饮食减肥方法之玉米粥*瓜玉米粥
材料：*瓜、糙米、玉米粒、食盐。
功效：这款*瓜减肥法有着制作简单方便，帮助清理肠道排除*素的功效，是减去腹部肉肉的最佳方法
制作详情：
1、清洗干净的新鲜的*瓜后去皮后，再切成适合大小的小丁，并用盐进行腌制。
2、米清水洗干净在锅中熬制成粥，熬30分钟之后放入玉米粒。粥快出锅时，最后将腌制好的*瓜丁下入锅中，放少量盐提味即可食用。
科学饮食减肥方法*瓜酿豆腐
材料：*瓜、豆腐、胡萝卜、芝麻油、老抽、盐。
功效：这款*瓜减肥法中的食物都有低热量的特点，将*瓜与豆腐搭配一起，不但可以快速减肥，口味爽口好吃有助于消化吸收。
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