春节假期是正式结束了，但是有那么一部分人在假日里大鱼大肉又胡吃海喝，再加上“放飞自我”的作息时间，一定要小心痛风近在咫尺，莫做“风”一样的人。
常喝酒者
酒类不仅嘌呤丰富，还会让体内产生很多乳酸，这些乳酸排泄时会和尿酸发生竞争，使尿酸的排泄就会相对减少
爱吃肉者
和爱吃海鲜一样，摄入过多的高嘌呤食物更容易得痛风
运动健将
运动员活动比平常人多，强度大，体内ATP的燃烧分解和细胞的新陈代谢速度都比普通人更快，所以ATP消耗后释放大量的嘌呤也会引起嘌呤的增高。
肥胖者
脂肪摄入过多，脂肪燃烧后会产生很多酮体，它的排泄也会和尿酸发生竞争，且肥胖者体内代谢功能也会相对减低，减少了尿酸的排泄。
有痛风家族史
这类人也比别人更容易得，遗传对痛风有一定的影响
不建议食用
含糖饮料（包括含果糖饮料，如橙汁和苹果汁）是新发现的痛风危险因素。
建议食用
咖啡和樱桃，脱脂牛奶和低热卡酸奶有减少痛风的发病的作用，
食用樱桃可能减少痛风急性发作的频率
最新指南在高尿酸血症治疗方面最关键是降尿酸治疗推荐
采用“极早期，低剂量起始，缓慢加量，终生维持”的方法。
在治疗原则上，新指南强调了患者教育的重要性，并在饮食方面提出了新的建议。在具体用药方面，新指南推荐了几类新的降尿酸药物，包括IL-1阻滞剂、非布司他、聚乙二醇化尿酸酶和钙通道阻滞剂。在用药方式上，新指南提出应根据病情联合使用多类药物，
痛风是一种可治疗的疾病，
只有不到一半的痛风患者系统性地接受了降尿酸治疗，
也常因用药剂量不足而难以使血清尿酸水平达标。
在不听话患者治疗的尿酸水平不达标的患者中，
转成慢性肾病患者的占比为86%。
慢性肾病的危害就是会转成肾功能衰竭，尿*症。
所以说痛风治疗及时、按时治疗有多么的重要。
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