二三十岁的年纪，正处于生命最精彩的阶段，却有不少年轻人因为患有肾病，不得医院之间，他们没办法肆意享受生命带来的美好，因为尿*症的降临，让他们丧失了健康、活力，甚至是劳动力。
如今，肾脏疾病已经成为严重危害民众健康的全球公共健康问题。肾病的年轻化，也给我们的日常生活敲响了“警钟”。
尿*症为什么会加速年轻化？
1、憋尿
由于尿液中存在一些身体的代谢废物，如果不能够将这些液体及废物及时排出，就会导致膀胱的负担加重，还有可能让这些尿液逆流到肾脏，进而导致肾脏也出现问题。
2、熬夜
长期熬夜会让身体的内分泌系统受到影响，容易让身体的各个器官得不到修复以及休息，导致肾脏排除*素的功能下降。久而久之就会让这些*素堆积在肾脏以及身体内，进而引发肾脏疾病以及其他疾病。
3、酗酒
酗酒会增加血肌酐增高的可能性。
另外，酒精代谢及肝脏损伤使有*物质不能排泄，直接给肾脏增加负担；长期大量饮酒使血尿酸增高，尿酸沉积阻塞肾小管，形成尿酸性肾结石，会加重肾衰竭的发生；大量饮酒后易引起横纹肌溶解，肌酸激酶增高，*素加剧肾损伤。
4、吃得太咸
肾脏是排泄钠（也就是盐）的主要器官。饮食太咸会增加肾脏负担，此外，盐在体内会锁住水分，导致水分也不易排出，加重肾脏负担。
5、大鱼大肉，吃得太好
长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担，使肾脏长期处于过劳状态。
6、其他因素
研究表明，高血压、糖尿病、代谢综合征等现代高发疾病与慢性肾脏病的发病密切相关；尿路感染和尿路结石会引起肾功能受损，导致肾功能不全。
此外，遗传因素：如具有多囊肾及慢性肾脏病家族病史的人更易患慢性肾脏病，幼时得过肾炎者，如迁延不愈转为慢性肾炎者，会成为慢性肾脏病的高危人群。
另外，过度使用抗生素和肾*性药物，也会加深导致尿*症的几率。
尿*症症状有哪些？
（1）一般症状：面容苍白晦暗、全身乏力、消瘦。
（2）胃肠道表现：为本症最早和最突出的表现。厌食、腹部不适，继之出现恶心、呕吐、腹泻、舌炎、口腔溃疡、呼气有尿味，后期可致消化道出血而出现黑粪和呕血。
（3）精神、神经系表现：头痛、头晕、神志恍惚、表情淡漠、嗜睡、昏睡，甚至昏迷。烦躁不安、肌肉颤动、抽搐、惊厥在晚期亦常见。
（4）心血管系表现：血压升高，心律失常多见；晚期尚可出现纤维素性心包炎和心力衰竭。
（5）造血系表现：严重贫血，晚期尚可有出血症状。
（6）呼吸系表现：酸中*时呼吸深而长。晚期可致尿*症性支气管、肺炎和胸膜炎。
（7）皮肤表现：皮肤无光，干燥脱屑。尿素从汗腺排出后，可凝成白色尿素霜，并可刺激皮肤而出现奇痒。
（8）代谢性酸中*和酸碱平衡失调所致的症状：
①脱水或水肿。
②代谢性酸中*。
③低钠血症和钠潴留。
④高血磷和低血钙可刺激甲状旁腺，引起继发性甲状旁腺功能亢进，导致骨质脱钙，幼年患者可致肾性佝偻病，成年患者则可致尿*症性骨病。
⑤低钾和高钾血症是尿*症发生心律失常和突然死亡的常见原因。
⑥高镁血症。对原发病及诱发因素的鉴别，判定肾功能损害的程度。
尿*症如何治疗？
目前，肾病晚期患者（尿*症）治疗方式有三种：1.腹膜透析2.血液透析3.肾移植。
腹膜透析
是利用腹膜作为透析膜，向腹腔注入透析液。
优势：
◆不需要建立血管通路，不需要应用抗凝剂，不会增加出血的风险；
◆居家治疗，比较方便，操作简单，时间灵活，医院的时间和费用；
◆能更好的保护残肾功能；
◆对中分子*素的清除效果较好；
◆腹透不需要把血液引出体外，避免交叉感染某些传染病，如乙肝、丙肝、梅*、艾滋病等；同时减少血量浪费，避免加重贫血的发生；
◆因为不需要建立血管通路，对血管条件差的肾友有优势。
劣势
◆病人、家属及相关人员均须培训；
◆居家治疗卫生要求相对较高，家中需存放腹膜透析用品；
◆腹膜使用寿命没有血液透析长，护理不当易堵塞或感染，有发生腹膜炎的风险；
◆在透析时会吸收部分的葡萄糖，使患者的体重增加、血甘油三脂及其他脂质升高；
◆透析的过程中会丢失少许蛋白质及维生素。
◆腹膜透析清除量有限，超滤量不易控制，有时不能达到预期目标；
血液透析
简称血透，俗称“洗肾”或“人工肾”，是利用人工半透膜能透过尿*素的原理，使尿*症患者血液中过高的尿*素和身体中潴留的过多水分排出体外，达到净化患者血液的方法。血液透析需每周做2-3次，每次大约4小时。
优势：
◆能快速有效地清除体内的尿*症*素和代谢产物和多余的水分；
◆血透由医疗人员操作，不需要患者自己进行操作，对患者没有太多的要求。患者只用按时前往透析中心，具体的透析参数设置都是由医护人员进行的；
◆患者在每次透析的时候都可以和医护人员进行交流，便于调整治疗方案。
劣势：
◆对残余肾功能损害较大，会导致肾脏出现严重的缺血，尿液减少；
◆有发生血源性感染的风险；
◆患者外出旅行不方便，必须提前联系旅行目的地的透析中心安排相应的透析治疗；
◆不适于心脑血管有严重并发症（例如不稳定心绞痛、心肌梗死、低血压）的患者；
◆不适合于有严重出血倾向（例如血小板低、消化道出血、血友病等）的患者；
◆难以建立血管通路的患者也不能进行长期血液透析。
肾移植
肾移植，俗称“换肾”，就是将健康者的肾脏移植给有肾脏病变并丧失肾脏功能的患者。
优点：
能够完全代替肾脏的工作，患者生活质量高，*素清除彻底。
缺点：
肾移植手术价格高昂，可匹配的肾源有限，手术难度大有风险，术后排斥风险较高，还需要长期应用抗排斥药物，抵抗力差，发生感染的风险比较大。
尿*症如何预防？
（1）控制危险因素：尽量控制慢性肾病的危险因素，包括控制血压、血糖、血脂、尿酸等，避免服用肾*性药物，早发现早期肾病。
（2）常规检查：在每年常规体检时，加入尿常规、肾功能、肾脏B超这三大检查项目，结合血压等一般项目综合判断，能有效检出大部分肾病患者。
（3）高危人群定期检查：病史在5年以上的糖尿病患者、高血压患者、常年服用含马兜铃酸等中药的患者、使用某些抗生素及消炎镇痛药的患者、结缔组织病患者及有肾病病史的人都属于肾病的高危人群，更需要定期复查尿常规。
早预防、早发现、早治疗，是预防和治疗尿*症的关键！
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