半年前，红姐一家三口过着幸福美满的生活。可是谁会想到，灾难降临到了他们一家人头上。一家三口都被查出得了尿*症，想想曾经无比幸福的一家三口，转眼间就都躺在了病床上，真的是世事无法预料啊，谁也不会知道意外和明天那个会先到。
红姐十分伤心，悲伤得连眼泪都流不出了。特别看着病床上的儿子，想着不久后，自己可能都没办法再照顾他了，红姐悲痛欲绝。红姐的儿子叫小光，今年才仅仅12岁，本来开学就要上初中了，学习成绩非常好。从小就听话懂事。但是本来是大好的年纪，却就在前一阵，红姐突然发现小光脸部出现水肿的现象，人也消瘦乏力，医院检查，结果发现竟是尿*症晚期！
这消息犹如晴天霹雳，让一家人顿时掉入了绝望的深渊。医生说小光现在只能靠透析维持生命，除非找到合适肾源进行肾移植，才有可能让小光重新过上正常人的生活。红姐和老公听到可以通过肾脏移植，让小光重新过上正常人的生活，顿时看到了希望，二话不说就要给儿子捐肾。可是让红姐和老公万万没想到的是，两个人不但没有配型成功，还相继查出都有肾衰表现，也都到了尿*症的程度。又给他们当头一棒。
听到这个消息，红姐忍不住流出了眼泪，她想不通自己好好的一家三口怎么都会得了尿*症，难道尿*症还会传染吗？医生解释说:因为尿*症属于肾脏类疾病，是不具有传染性的。但尿*症的发病和生活习惯有关，红姐经过医生的分析，终于明白了为什么一家人都会得尿*症。就是因为拥有者两个非常不好的生活习惯。
习惯1：吃肉多、口味重
原来红姐他们家，一日三餐都是大鱼大肉，没有肉就吃不下饭，简直就是无肉不欢，而且很少会吃蔬菜。更重要的是他们一家三口的口味都非常中，稍微少放点盐，就会觉得寡淡无味。
吃肉太多，使人体摄入的蛋白质过多，加重肾脏的负担。口味重，也会加重肾脏的负担，两者结合起来，就会使肾脏一直都是处于超负荷的状态，经研究发现，很多人之所以会得慢性肾脏类疾病，与饮食习惯不好有这很大的关系。
习惯2：滥用药物、过量用药
红姐一家人都很注意身体健康，而这种注意身体健康，并不是注意保养自己的身体，而是喜欢吃药，红姐和老公不管哪里有点不舒服，自己觉得是怎么样就怎么样，就马上买来药吃。对于孩子小光也是一样的，从小到大，医院，小光只要稍微有点不舒服，或者是打个喷嚏，红姐就马上给他吃药，并且还不按照说明书吃，本来只吃一粒，她偏偏就给孩子为两粒，因为她认为吃得多应该就会好得快。但是是药三分*，或多或少都会有一些*性。
现在我国十个人中有九个人有肾脏疾病，肾脏疾病最终会发展为尿*症。尿*症真的是十分可怕，简直就是一个无底洞，下面我们来算一下得了尿*症之后大概要多少钱。透析一次~不等，尿*症患者一星期至少三次，那么一个月就是12~13次。一个月的透析费用最少也在，一年就是6万。最后，要从根本上治疗，就需要肾移植。医院提供的肾源加上手术费，检查费等加一起就是30万了。如果是亲人的肾源，花费会少些，加上手术费也得10~15万左右。后期的一些抗排异药物差不多是元每月。一年的药物费用是30了。尿*症不仅花费大，治疗效果还会因人而异，所以，在生活中一定要避免尿*症的发生。
那么我们在生活中该怎么保护肾脏呢？
1、保证充足睡眠，增强自身免疫力
我们睡觉的时候，其实就是我们的排*时间，如果我们每天熬夜，就会导致肾脏得不到排*，日积月累，体内的*素就会越积越多，最终导致肾脏成为超负荷状态，就会引发肾病。
2、控制盐分，多喝水
盐虽然是我们的身体所需，但是如果食用过多，就会增加肾脏的过滤负担。水在我们的身体中起着重要的运输作用，多喝水，有利于排除肾脏内的*素，减少肾脏疾病。就像中医所说的：“肾主水”。喝水时，我们也可以适当放一些养肾的小植物，可以到达更好的效果。将龙须、玉竹、玫瑰花、蒲公英这四种小植物搭配起来泡茶对保护肾脏有很好的效果。
3、及时治疗原发病
在日常生活中时刻